Foodelles
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Pour faire la paix avec l'alimentation pour de bon

Construis une relation apaisée et consciente à la nourriture

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Ne rate pas le lancement de l'application dans quelques semaines

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Notre mission est de libérer les femmes

Foodelles est une application qui aide les femmes en conflit avec la nourriture à apaiser durablement leur relation à leurs corps et leur assiette en se concentrant sur les dimensions psychologiques, émotionnelles et comportementales.

Toutes les solutions sur le marché se focalisent sur la partie visible de l’iceberg, la santé physique et l’aspect nutritionnel en se concentrant sur le QUOI manger, mais très peu sur le POURQUOI on mange, pourquoi on mange trop, mal ou pas assez.

Pour un changement durable face à son alimentation, comprendre sa relation à la nourriture est clé.

Foodelles est une application qui aide les femmes en conflit avec la nourriture à apaiser durablement leur relation à leurs corps et leur assiette en se concentrant sur les dimensions psychologiques, émotionnelles et comportementales.

Toutes les solutions sur le marché se focalisent sur la partie visible de l’iceberg, la santé physique et l’aspect nutritionnel en se concentrant sur le QUOI manger, mais très peu sur le POURQUOI on mange, pourquoi on mange trop, mal ou pas assez.

Pour un changement durable face à son alimentation, comprendre sa relation à la nourriture est clé.

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Innovation

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Une approche radicalement différente du rapport au poids

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🔬

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Science

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Du contenu créé par des experts en neurosciences et psychologie

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neurosciences et psychologie

💖

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Sororité

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Le pouvoir d'un collectif de femmes puissant et bienveillant

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femmes puissant et bienveillant

Les retours des Foodettes testeuses

Les retours des Foodettes testeuses

“ Enfin un programme qui prend conscience et fait prendre conscience que les sujets d'alimentation ne se limitent pas au contenu de l'assiette, aux calories et à la volonté, et qu'il n'y a pas une solution unique qui va marcher sur tout le monde. Ici l'approche est globale, elle inclut les émotions, la manière de manger.. et elle est personnalisée, elle donne des clés pour aider l'utilisatrice à trouver les solutions qui lui conviennent.”

“ Enfin un programme qui prend conscience et fait prendre conscience que les sujets d'alimentation ne se limitent pas au contenu de l'assiette, aux calories et à la volonté, et qu'il n'y a pas une solution unique qui va marcher sur tout le monde. Ici l'approche est globale, elle inclut les émotions, la manière de manger.. et elle est personnalisée, elle donne des clés pour aider l'utilisatrice à trouver les solutions qui lui conviennent.”

Bénédicte, 38 ans

Marine

31 ans

Une vraie rencontre avec soi même pour voir les choses différemment et faire le premier pas d'une transformation toute douce.

Patricia

62 ans

Contenus très intéressants et avec une approche appropriée sur la nourriture et qui ne vous entraîne pas dans la spirale néfaste du yoyo régime, prise de poids, régime etc. On travaille le fond du problème. Bravo à cette initiative en toute bienveillance.

Mathilda

38 ans

Un programme très pro qui aborde le sujet de l’alimentation sous un angle global, merci pour cette initiative !

Caroline

37 ans

Un vrai accompagnement non seulement nutritionnel mais aussi comportemental, sans oublier la force du partage entre foodettes !!! Expériences amusantes, collectif stimulant, et infos nutritionnelles qui proposent autre chose que les contenus classiques et abordent les choses sous un angle nouveau (même moi qui en connaît un rayon j’ai appris des choses)

Nathalie

37 ans

Foodelles : l’appli recommandée pour toutes celles qui en ont marre des yakafokon et qui veulent ici pouvoir mettre en œuvre tout ce qu’on a toutes voulues expérimentées sans jamais en avoir eu le courage seule…

Marie

32 ans

Programme très intéressant et complet. J’ai beaucoup appris pour avoir une relation plus saine avec mon alimentation.

Rachel

38 ans

Foodelles est une expérience de recentrage et de réflexion sur ses comportements alimentaires et les questions que le programme a générées en moi m'apportent des réponses et une sérénité dans ma façon d'aborder la nourriture aujourd'hui.

Emma

31 ans

Un programme avec de vraies ressources de qualité pour comprendre son rapport à la nourriture. Ici pas question de maigrir pour correspondre aux standards mais plutôt apprendre à connaître ses fonctionnements et retrouver une relation saine avec son corps !

Fanch

55 ans

Une approche globale dans le désir de perdre du poids et surtout d'aller mieux dans son corps en passant par la tête !

Marie-Hélène

39 ans

Foodelles, c'est la bonne copine avec pleins de conseils et qui te fait réfléchir à ton rapport à la nourriture sans te juger 💜

Vanessa

37 ans

Le contenu de Foodelles est très pertinent, et m’a beaucoup aidé à comprendre certaines (mauvaises) habitudes avec une dimension introspective. Cela change des autres contenus pour mincir durablement !

Anne-Laure

32 ans

Foodelles m'a fait prendre conscience de certaines choses concernant mon alimentation et mon rapport à la nourriture. Écouter son corps, comprendre ses fringales, construire son assiette... Je pense que Foodelles a un bel avenir, car c'est un concept qui va en profondeur. L'idée n'est pas de faire un régime qui va durer quelques temps sans effets long terme. Grâce à Foodelles, on agit directement sur la cause en travaillant les mécanismes liés à notre alimentation et on agit sur la durée.

Comprends ta relation à l'alimentation

Comprends ta relation à l'alimentation

FOODELLES t'accompagne à identifier tes mécanismes inconscients face à la nourriture : tes pensées, émotions et comportements automatiques

FOODELLES t'accompagne à identifier tes mécanismes inconscients face à la nourriture : tes pensées, émotions et comportements automatiques

Explore les solutions qui te conviennent

FOODELLES te propose une boîte à outils complète pour que tu trouves les pratiques, méthodes et outils qui te conviennent pour instaurer une relation apaisée et consciente à la nourriture

Installe de nouvelles habitudes

FOODELLES t'accompagne jusqu'au bout en t'aidant à installer de nouvelles habitudes durablement

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Prête
à te réconcilier avec ton assiette ?

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FOODELLES 2024 - All Right Reserved

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